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आयुर्वेद

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घर में सदैव बनी रहेगी सुख और शांति अगर करेंगे ये वास्तु शास्त्र के कुछ अनुभूत सरल उपाय

इस संसार में सुख और शांति ऐसी वस्तु है जिनको निश्चित ही प्रत्येक मनुष्य प्राप्त करना चाहता है और इस हेतु वह कुछ भी देने के लिए तैयार हो जाता है। परंतु मन की पूर्ण…


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गुलाब के फूल से ख़ूबसूरती पाने के 10 तरीके जानिए यहां

गुलाब न सिर्फ अपनी खुशबू से मन को सुकून पहुंचाते हैं, बल्कि ये त्वचा में नमी भी बनाए रखते हैं और चेहरे पर निखार लाते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि गुलाब की पंखुड़ियों के…


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न्यूड योगा: बिना कपड़े पहने योग करती हैं ये एक्ट्रेसेज, जानेंगे फायदे तो आप भी होंगे इंप्रेस

‘हॉट योगा’, ‘बीयर योगा’, ‘कपल योगा’ के बाद ‘न्यूड योगा’ लेटेस्ट फिटनेस ट्रेंड बन गया है। अक्टूबर महीने में तो इंस्टाग्राम पर तो लड़कियों ने अपनी न्यूड योगा कि इतनी तस्वीरें डालीं कि देखते ही…


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आचार्य बालकृष्ण के नुस्खेः आंखों, दांतों और हर तरह के यौन रोगों का रामबाण उपचार है बबूल, जानें इस्तेमाल की विधि

बबूल आयुर्वेद की एक महत्वपूर्ण औषधि है जो दांतों, आंखों और तमाम यौन रोगों के उपचार में काम आती है। बबूल ज्यादातर सूखे क्षेत्रों में पाया जाता है। इसे कीकर नाम से भी जाना जाता…


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ये हैं सर्दियों के 7 सुपरफूड्स, कड़कड़ाती ठंड में भी शरीर को रखते हैं गर्म

कुछ ऐसे फूड्स होते हैं जो सर्दियों की कड़कड़ाती ठंड में भी आपके शरीर को गर्म रखने का काम करते हैं। कुछ ऐसे फूड्स होते हैं जो सर्दियों की कड़कड़ाती ठंड में भी आपके शरीर…


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त्वचा में नि‍खार लाने के लिए खाएं ये सुपरफूड

अगर आप अपनी त्वचा में नि‍खार लाना चाहते हैं तो आपको डायट में बदलाव लाना होगा. जानिए, किन सुपरफूड्स को डायट में शामिल करना चाहिए. एवोकैडो- पिछले कुछ समय से एवोकैडो काफी पॉपलुर हो रहा है….


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सिर्फ सेहत ही नहीं, खूबसूरती में भी निखार ला सकती है लीची

क्या आपको पता है लीची आपकी त्वचा और बालों के लिए कितनी फायदेमंद है? आज हम बताने जा रहे हैं लीची से जुड़े कुछ ऐसे फायदों के बारे में जिसे पढ़कर आप भी हो जाएंगे…


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दांतों के लिए दातुन से बेहतर कुछ नहीं

आजकल दांतों की सफाई के लिए जो टूथपेस्ट्स इस्तेमाल किए जाते हैं वो हमारे दांतों की सफाई ठीक से तो कर देते हैं लेकिन उनकी वजह से हमारे मसूढ़ों में तकलीफ होने लगती है जब…


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गर्भावस्था में खाइए नारियल, थकान और चिड़चिड़ेपन से मिलेगी राहत

ऐसा माना जाता है कि प्रेग्नेंट महिलाओं को नारियल पानी नहीं पीना चाहिए। जबकि ऐसा बिल्कुल नहीं है। प्रेग्नेंसी में नारियल के अनेक फायदे हैं। नारियल का सेवन सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाने…


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एनीमिया और डायबिटीज में बेहद फायदेमंद होते हैं अंकुरित चने

शरीर की फिटनेस बनाए रखने के लिए व्यायाम की जितनी जरूरत होती है. डाइट भी उतना ही महत्वपूर्ण होता है। ऐसे खाद्य जिनसे ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पोषक तत्व मिलते हों, उनके विषय में…