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आयुर्वेद

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मुंह की बदबू से लेकर एसिडिटी तक ठीक कर सकती है इलायची

यूं तो इलायची को आप माउथ फ्रेशनर की तरह खाते हैं या फिर चाय में स्वाद बढ़ाने के लिए भी इलायची डाली जाती है. लेकिन आपने कभी छोटी सी इलायची से होने वाले फायदों के…


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हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ाना है तो डायट में शामिल करें ये फूड

हीमोग्लो बिन रेड ब्लड सेल्स में मौजूद आयरन युक्त प्रोटीन होते हैं. ये प्रोटीन बॉडी में ऑक्सीजन कैरी करते हैं. हेल्दी लाइफ के लिए हीमोग्लो‍बिन का लेवल सही होना जरूरी है. व्यस्क पुरुषों में हीमोग्लोबिन…


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तो ऐसे चुने अपने लिए परफेक्ट टूथब्रश और दांतों को रखें हेल्दी

क्या आप अपने दांतों को एकदम सफेद देखना चाहते है? अगर हां तो आपको जरूरत है अपने टूथब्रश पर ध्यान देने की. ये जरूरी नहीं की फैंसी और महंगा टूथब्रश आपके ओरल हाइजिन के लिए…


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झटपट वजन कम करना है तो रोज रात को पीएं ये ड्रिंक

अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो जल्दी–जल्दी फैट बर्न करना चाहते हैं तो हम आपको बता रहे हैं एक ऐसी ड्रिंक जिसका रोजाना सेवन करने से आप ना सिर्फ हेल्दी रहेंगे बल्कि…


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तो इस तरह से नीम को अपने लिए बनाएं हेल्‍दी

नीम ऐसी हर्ब है जिससे कई तरह की बीमारियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है. इतना ही नहीं, ये हेल्थ इंप्रूव करने में भी मदद करती है. नीम के पेड़ का हर भाग…


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अब जल्द ही आने वाली है बुढ़ापा रोकने वाली चाय

हर्बल पौधों की मदद से ऐसी चाय बनाई जा रही है, जिसके सेवन से बुढ़ापे पर रोक लग जाएगी।  जिस जवानी को कायम रखने के लिए लोग सर्जरी, महंगे इलाज से लेकर हर मुश्किल काम…


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अस्‍थमा में तुरंत आराम दिला सकता है ये चमत्कारी नुस्खा

पीपल के पेड़ से यूं तो कई तरह की बीमारियों को दूर किया जा सकता है लेकिन आज आचार्य बालकृष्‍ण जी बता रहे हैं कैसे अस्थमा में पीपल उपयोगी है. पीपल के पेड़ की जो…


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किडनी स्टोन को खत्म करने में मदद करेंगे ये जूस

अगर आप किडनी स्टोन से परेशान हैं और नैचुरल तरीके से किडनी स्टोन को डिसॉल्व करना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे फ्रूट्स और वेजिटेबल जूस बता रहे हैं जिनके सेवन से ऐसा…


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देश की सबसे वृद्ध योगा प्रशिक्षक 97 वर्ष की उम्र में भी आसानी से कर लेती हैं आसन

98 वर्षीय नानाम्मल इस उम्र में भी प्रतिदिन योगा करती हैं। हैरान कर देने वाली बात है कि इतने उम्र में भी वह 20 से अधिक आसनों को बहुत ही बेहतरीन तरीके से कर लेती…


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इस तरह पाएं डार्क सर्कल्स से छुटकारा!

नई दिल्ली: हर कोई चेहरे पर पड़ने वाले डार्क सर्कल्स या ब्लैक हेड्स से परेशान रहता है. लेकिन क्या आप जानते हैं आप घरेलू नुस्खों को अपनाकर इनसे छुटकारा पा सकते हैं. तो चलिए जानते…